Fünf Stationen
von INSPIRATION: Stressbedingte Erkrankungen entwickeln sich über fünf Phasen. Und in jeder können sowohl die Betroffenen als auch der Arbeitgeber „eingreifen“. Je nach Phase kommen unterschiedliche Maßnahmen in Frage, um den…
Suchergebnisse für: Stress
Bücher / Führung / Gesundheit / Stress
Wichtiges Thema
von …Beschreibung der Zusammenhänge zwischen Psyche und Körper. 2. Woran erkenne ich, wer gefährdet ist? Was genau löst Stress in Menschen aus? Wieviel Stress benötigen wir um leistungsstark zu sein und…
Mit der langen Stange im Nebel …?
von …Besonders interessiert den Forscher in diesem Zusammenhang die Rolle von Stress. Denn wir wissen inzwischen, dass Dauerstress problematisch ist. Ist der Cortisolspiegel dauerhaft erhöht, steigt die Infektanfälligkeit, verzögert sich die…
Arbeitgeber / Stress / Zukunft
Grenzenlose Auswahl
INSPIRATION: Da ist es mal wieder: Verweichlichte Jugend, nicht belastbar, hält keinem Druck stand. Ist das so? Studien führen zu der Vermutung, dass junge Leute tatsächlich stärkeren Stress empfinden als…
Stress lass nach
INSPIRATION: Irgendwie hatten wir es schon geahnt: Top-Manager sind gar nicht so sehr gestresst wie man vielleicht annehmen könnte. Eine Studie hat ergeben, dass ihr Stresserleben abnimmt, je höher sie…
Sind sie zu stark, bist du zu schwach!
…entscheiden. Und weiter: „Führungskräfte, die ein ausgeprägtes Stress-Mindset in Verbindung mit Boundary Control besitzen, sind der Überzeugung, dass Stress energetisierend wirkt und als Ressource dient, um mehr leisten zu können…
Unterschätzte Pausen
…dass Pausen was mit Faulheit zu tun haben, und Faulheit genießt einen ganz schlechten Ruf. Ganz im Gegensatz zur Arbeit. Auch wenn jeder weiß, dass Stress krank macht: Wer erzählt,…
Bücher / Gesundheit / Stress
Gesundheit geht jeden an
von …wobei im biopsychosozialen Modell zusätzlich noch äußere Umweltfaktoren mitberücksichtigt werden sollen. Es geht um eine ganzheitliche Betrachtung. Mega-Thema Stress Ein wesentlicher Treiber für psychische Erkrankungen ist Stress. Wobei seit den…
Gelassen bleiben
PRAXIS: Tipps gegen den Stress gibt es viele, und vermutlich sind diese hier auch nicht sonderlich neu. Aber was dem einen nicht weiter hilft, mag für andere ein Aha-Erlebnis auslösen,…
Kognitive Neubewertung
…die Leistungen gemessen. Erste Erkenntnis: Je höher der ausgesetzte Preis war, desto geringer war die Genauigkeit der Bewältigung. Wenn viel auf dem Spiel steht, steigt der Druck und der Stress,…