Gefangen im Hamsterrad
von INSPIRATION: Die Welt hat sich auch für Spitzenkräfte geändert. Ein spannendes Phänomen. Während man früher sich in Beratungen und Kanzleien darauf verlassen konnte, auf dem Höhepunkt der Karriere Golf und …
Kategorie: Stress
Gesundheit / Stress / Training
Wie Achtsamkeit ins Unternehmen gelangt
INSPIRATION: Menschen, die an Achtsamkeitstrainings teilgenommen haben und z.B. regelmäßig meditieren, gehen achtsamer mit sich selbst und anderen um. (Nicht nur) für Führungskräfte wäre letzteres sicher höchst erstrebenswert. Grund genug, …
Coaching / Gesundheit / Stress
Drei-Stunden-Coaching gegen den Burnout
INSPIRATION: Menschen, die kurz vor dem Burnout stehen und in der Lage sind, sich mit sich selbst und den eigenen Verhaltensweisen auseinander zu setzen, können in einem Kurzzeit-Coaching vor dem …
Schlafen Sie genug?
INSPIRATION: Schlafforscher erklären uns, wie ungesund es ist, wenn man zu wenig schläft. In vielen Organisationen aber brüsten sich Mitarbeiter, dass sie mit ganz wenig Stunden Schlaf auskommen. Da sollten …
Stress wirksam bekämpfen
von REZENSION: Ulrich Dehner / Renate Dehner – IntrovisionCoaching. Ein effektiver Ansatz für Business- und Life-Coaching mit Tiefgang. managerSeminare 2016. Mit dem Buch „IntrovisionCoaching“ hat Ulrich Dehner den zweiten Band zum …