13. August 2026

Management auf den Punkt gebracht!

Selbstwahrnehmung schärfen

PRAXIS: Das kennen die meisten von uns: An allen möglichen Wegkreuzungen unseres Berufslebens werden wir mit den Fragen konfrontiert, wer wir sind, wofür wir stehen und wo wir mal stehen wollen. Irgendeine Antwort fällt uns dann ein, aber wir sollten uns tatsächlich intensiver mit dem Thema auseinandersetzen, was uns eigentlich ausmacht.

Denn, so die angeblich bewiesene Hypothese: Wer über ein gutes Verständnis der eigenen Identität verfügt, knüpft mehr Kontakte. Und je mehr Kontakte, desto größer die Chance auf eine erfolgreiche Karriere. So ungefähr lautet die Argumentation von Paul Ingram im Harvard Business Manager (Zeig, wer du bist!). Mehr noch: Je vielfältiger und komplexer die eigene Identität ist, desto größer das Netzwerk, desto erfolgreicher der Manager.


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Die Erklärung klingt plausibel: Je mehr Interessen, Kompetenzen und Fähigkeiten wir haben und diese nicht nur kennen, sondern auch authentisch kommunizieren, desto mehr Anknüpfungspunkte zu anderen haben wir. Was wiederum dazu führt, dass wir mehr Kontakte zu anderen und mehr Austausch mit ihnen haben. Was ist also zu tun?

In vier Schritten zur eigenen Identität

Natürlich gibt es einen Leitfaden dazu, wie man sein Selbstbild schärft. Und das geht so:

Als erstes erstellen Sie eine Tabelle mit den Überschriften Karriere, Bildung, Familienrollen, Hobbys und Interessen, persönliche Eigenschaften, soziale Gruppen und Sonstiges. Darunter schreiben Sie alle Identitätselemente, die Ihnen bedeutsam erscheinen.

Dann erstellen Sie ein Diagramm mit einem Kreis in der Mitte (ICH). Umgeben von konzentrischen Kreisen tragen Sie nun die Elemente auf, die Sie für wichtig halten, und zwar so, dass die wichtigsten nah am ICH stehen.

Dann verbinden Sie diejenigen Elemente mit Linien, die irgendwie zusammenhängen. So ergeben sich eine Reihe von Knoten.

Schließlich markieren Sie diejenigen Elemente, über die Sie lieber nicht sprechen. Entweder weil Sie Ihnen peinlich sind, oder weil Sie denken, dass sie andere nichts angehen.

Angeblich haben Studien gezeigt, dass Menschen mit vielen Elementen deutlich größere ber…

Johannes Thönneßen

Dipl. Psychologe, Autor, Moderator, Mitglied eines genossenschaftlichen Wohnprojektes. Betreibt MWonline seit 1997. Schwerpunkt-Themen: Kommunikation, Führung und Personalentwicklung.

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