Bewusstseinswecker
von INSPIRATION: Das ist fast Allgemeinwissen: Der moderne Mensch wird ständig abgelenkt. Kaum schafft er es, sich überhaupt mal über einen längeren Zeitraum auf eine Sache zu konzentrieren. Einer, der glaubt …
Kategorie: Selbstmanagement
Kann man Aufmerksamkeit trainieren?
INSPIRATION: Ein angesagtes Thema: Wir werden immer häufiger abgelenkt und unsere Fähigkeit, die Aufmerksamkeit längere Zeit auf ein uns wichtiges Thema oder bedeutsame Aufgabe zu lenken, sinkt. Kann man trainieren, …
Kognitive Neubewertung
INSPIRATION: Sie stehen vor einer schwierigen Aufgabe und wissen, was auf dem Spiel steht. Zum Beispiel das Bestehen einer Prüfung, der Gewinn eines Wettkampfs oder einer Prämie. Sie können den …
Kritik verarbeiten
INSPIRATION: Kritik schmerzt. Auch wenn wir wissen, dass sie uns helfen kann, uns weiter zu entwickeln, so reagieren wir in der Regel empfindlich. Was machen Menschen, die Kritik tatsächlich positiv …
Ans Ende denken
INSPIRATION: Ich gebe zu, ich muss mich manchmal schon ziemlich zusammenreißen, um einen Text zu Papier zu bringen. Oder besser auf die Homepage. Eine Studie zeigt, wie Menschen es schaffen …
Rückschaufehler
PRAXIS: Schuldgefühle stellen sich ein, wenn wir Normen oder Pflichten verletzt haben. Insofern haben sie eine soziale Funktion. Sie sorgen dafür, dass wir uns an soziale Regeln halten. Aber sie …
Überlastung durch Kooperation
PRAXIS: Stimmt es, dass Kollaboration für Überlastung sorgt? Könnte man so beschreiben, denn wenn Besprechungen, Mailverkehr und der Austausch von Nachrichten über Messenger immer mehr Zeit in Anspruch nehmen, dann …
Aller Anfang …
PRAXIS: Ach, besäßen wir doch alle einen starken Willen, um uns endlich den lästigen Dingen zuzuwenden. Aber Willensstärke ist nun mal nicht jedem gegeben, also muss man ihr ein wenig …
Digitales Wissen für Führungskräfte
von REZENSION: Renate Freisler / Katrin Greßer – Sich selbst coachen mit GROW. lead&train – digitale Selbstlern-/Microtraining-Bausteine für Führungskräfte. managerSeminare 2018. Der Verlag managerSeminare betritt mit der Reihe lead&train Neuland. Wie …
Begleiter für ein Jahr
REZENSION: Stefanie Diers – Bullet Journal. Meine Ziele erreichen. Zum Ausfüllen, Dokumentieren und Planen plus Kalender. managerSeminare Verlags GmbH 2018. Ein vorgefertigtes Bullet Journal, was soll das? dachte ich, als …