Oberstübchen-Booster
von INSPIRATION: Den unter Stress und Druck Leidenden werden aus dem Umfeld oft kluge Vorschläge zur Abhilfe gemacht. Viele davon sind Ammenmärchen, die wissenschaftlich nicht erforscht sind. Oder es handelt sich …
Kategorie: Gesundheit
Rad im Getriebe
von KRITIK: Vom Burnout bedroht, aufgerieben im Alltagsgeschäft mit Terminmarathon und E-Mail-Flut, keine Zeit, mal in Ruhe über Wesentliches nachzudenken, schon gar keine Zeit für Familie und Privates und ständig das …
Klopfen verboten
PRAXIS: Eigentlich schon fast langweilig, so oft haben wir das gelesen. Aber wird die Idee auch irgendwo konsequent umgesetzt? Eine Münchener Agentur, die sich um Krisenkommunikation kümmert, schaltet jeden Morgen von …
Sozialer Jetlag
INSPIRATION: Ich gestehe, dass ich das mit der inneren Uhr meist nicht so ernst genommen habe. Dabei ist die Chronobiologie eine etablierte Forschungsdisziplin, deren Erkenntnisse eigentlich längst Allgemeinwissen sind. Oder besser …
Gelassen bleiben
PRAXIS: Tipps gegen den Stress gibt es viele, und vermutlich sind diese hier auch nicht sonderlich neu. Aber was dem einen nicht weiter hilft, mag für andere ein Aha-Erlebnis auslösen, …
Überfordert?
INSPIRATION: Viele Menschen sind verunsichert. Kein Wunder angesichts der aktuellen Krisen. Corona hat dazu geführt, dass wir in den Überlebensmodus geschaltet haben. Der Krieg in der Ukraine und die Klimakrise …
Fehlende Belege
INSPIRATION: Ein schöner Ansatz – die PERSONALquarterly überprüft Schlagzeilen auf ihre empirische Evidenz. In der Ausgabe 4/22 hat sie sich mit dem Thema „4-Tage-Woche“ auseinandergesetzt mit der Frage, ob es …
Unternehmer-Virus?
INSPIRATION: So manche wissenschaftliche Forschung und ihre Ergebnisse lassen uns erst einmal stutzen. Wie in diesem Fall. Ein Virus, der sich auf Katzen spezialisiert hat, nutzt andere Lebewesen, auch den …
Führung / Gesundheit / Stress
Performancetunnel
INSPIRATION: Wer kennt das nicht: Nur noch kurze Zeit bis zum Abschluss eines Projektes, eines Auftrags oder einem Termin, für den wir noch nicht alles geklärt haben, der Stress steigt …
Fremde ansprechen
INSPIRATION: Wer hin und wieder öffentliche Verkehrsmittel nutzt, kennt das Phänomen. Wir suchen einen freien Platz, am liebsten einen, wo wir weder neben einem anderen Fahrgast oder gegenüber einem solchen …